울산 후 산부인과 산전클리닉

 임신성 당뇨 에 대해 알아보기

 임신성 당뇨는 인슐린이 발견되기 전에는 태아는 물론이고 산모의 사망률도 70%에  이르는 무서운 병이었습니다. 그러나 획기적인 치료제인 인슐린이 개발되고 점차  정확한 진단법, 치료법이 발전함에 따라 많은 경우 치료가 가능해졌습니다. 따라서 산모와 의사 모두가 이에 대해 관심을 가지고 필요한 경우 적절한 치료를 받는다면 산모와 태아 모두의 건강을 지킬 수 있습니다.

사용자 삽입 이미지


 1) 임신성 당뇨란?

 '임신성 당뇨'란 임신 중에 시작되거나 처음 발견된 모든 당뇨병을 말합니다. 출산 이후 당뇨병이 호전되는 경우도 많지만 임신성 당뇨를 앓은 산모의 50%는 20년 이내 에 당뇨병이 발병한다고 알려져 있어서 출산 후에도 지속적인 추적 검사가 필요합니다.
 국내의 연구에 따르면 모든 산모의 2-5%(20-50명당 한 명)에서 임신성 당뇨가 발생한다고 합니다.

 2) 진료대상?

  - 30세 이상의 산모
  - 가까운 가족에 당뇨 환자가 있는 경우
  - 뚜렷한 원인없이 거대아나 기형아를 출산한 경험이 있는 산모
  - 비만한 산모
  - 고혈압이 있는 산모
  - 요검사상 당이 검출되는 경우

 3) 임신성 당뇨가 태아에게 미치는 영향

  태아에서 고인슐린증에 의하여 거대아의 가능성이 높아집니다. 그밖에도 신생아의 사산율이 다소 증가하여 출생후에도 미성숙, 저혈당, 고빌리루빈혈증 등의 다양한 합병증이 발생할 가능성이 높습니다. 또한 자라면서 소아비만과 당뇨병의 발생이 증가한다는 주장도 제기되고 있습니다.

 4) 임신성 당뇨의 치료는?

  - 식이요법
  환자 개개인의 체중, 혈당 조절여부에 맞추어 시행해야 하므로 의사와 영양사의 전문적인 도움을 받는 것이 중요합니다.

  - 운동요법
  당뇨에 효율적인 운동은 상체 운동을 주로하여 몸통과 복부에 무리한 힘이 가해지지 않도록 하는 것입니다. 혈당강하 효과는 운동을 지속한지 4주가 지나야 나타납니다.

  - 인슐린 요법
  일반적인 당뇨치료제는 경구용 혈당강하제와 인슐린 주사제가 있으나 이중 경구용 혈당 강하제는 태아 기형 유발의 가능성과 엄격한 혈당 조절이 어렵다는 문제점으로 임산부에게는 사용하지 않습니다.
  따라서 임신성 당뇨 중에서도 혈당치가 일정수준 이상이되면 인슐린 치료를 받아야합니다.


 출처: 미애로네트워크 울산점 후 산부인과(www.whoclinic.co.kr)

Posted by miaero

댓글을 달아 주세요

1. 임신 진찰과 병원 방문은?

사용자 삽입 이미지

임신 초~12주 : 2주마다 병원 방문
임신12주~32주 : 월1회 병원 방문
임신32~36주 : 2주마다 병원 방문
임신36~출산 : 1주마다 병원 방문
 
 2. 임신 중 위험한 증상이나 반드시 자인미래산부인과에 방문해야 할 경우는?
1) 자궁 출혈 시
2) 얼굴과 팔, 다리가 부을 때
3) 두통이 심할 경우
4) 눈이 잘 보이지 않고, 침침할 때
5) 배가 아플 때
6) 심한 구토가 있을 때
7) 열이 날 때
8) 소변보기가 힘들 때
9) 자궁에서 양수가 흘러 나올 때
위의 경우 중 하나라도 증상이 생기면 바로 자인미래산부인과에 방문하셔야 합니다.


 3. 임신 중 주의를 요하는 음식들은?
1) 식염-임신 기간 중 너무 짜게 먹으면 임신 중독증 가능성이 있습니다. 가능하면 짠 음식은 피해 주세요
2) 커피-임신초기 하루 3잔 이상은 유산을 유발할 수 있으므로 가능하면 먹지 않습니다.
3) 차가운 것-찬 음식은 설사를 유발할 수 있어 되도록이면 피하는 것이 좋습니다.
4) 향신료-고추,겨자, 생강, 후추 등은 식욕을 너무 증가 시키므로 피하는 것이 좋고 가능하면 소량만 섭취합니다.
5) 알코올, 담배-임신 전 기간 중 절대 불가합니다.
6) 초콜릿, 페퍼민트, 바나나-위식도 괄약근을 느슨하게 하여, 입덧이 심해지고 위산의 역류로 소화장애가 잘 생기는 대표적인 음식입니다.
7) 식혜, 수정과-예부터 젖을 말리는 음식으로 알려져 있어 가능하면 임신 중,후에 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
 
 4. 임신 중 예방접종?
임신 중에도 전염병이 유행하거나 해외여행을 갈 때는 예방접종이 필요합니다.
1) 임신 중 독감 예방 접종은 필수 입니다. (임신 14주 이후)
임신 시 독감에 걸릴 경우 산모뿐 아니라 태아에게 치명적인 질환을 초래할 수 있어 WHO 에서는 모든 산모의 독감예방접종을 권고 하고 있으며, 현재 10월에서 1월 사이에 접종하는 것으로 되어있습니다.
2) 독감예방접종을 제외한 다른 예방 접종은 주치의와 상의 하여 결정하셔야 합니다.
3) 임신 중 생백신 투여는 금기로 되어있습니다.
4) 임신 전 풍진 예방접종을 한 경우 접종일로부터 약 3개월간 임신을 하지 않는 것이 좋으며, 불가피하게 임신이 된 경우는 임신을 유지 하셔도 됩니다. 특별한 기형이 예방접종으로 생긴 보고는 없습니다.
 
 5. 임신 중 성생활?
임신 중 남편의 사랑을 확인하고 싶은 마음은 대부분의 임산부가 갖고 있는 마음 중에 하나입니다. 임신 중 성생활은 임신 14부터 35주까지 가능하며, 임신초기와 말기에는 잠자리를 안 하는 것이 좋습니다.
또한 임신 중 잠자리는 정상체위나 여성 상위 체위는 금하고, 후배위나 측배위를 통해 깊은 삽입은 피하는 것이 좋습니다.
 
 6. 임신 중 피부관리?
임신 중 피부는 초기(임신 16주 이하)에는 부드럽지만, 임신 중기 이후부터 피부가 거칠어지고, 얼굴에 기미나 주근깨가 끼기도 합니다. 임신 중에는 피부가 민감해 지므로 자극이 강한 화장품은 되도록 피해야 합니다. 다만 임신 기간이 종료되고 나면, 자인미래 산부인과에서 스킨케어를 받으시면서 손상된 피부나 기미치료 등을 받으시면 됩니다.
 
 7. 임신 중 직장근무나 집안일은?
피로를 느끼지 않는 범위 안에서 직장근무나 집안일은 무방합니다.
다만 계단을 심하게 오르내린다든지, 하복부 압박이나 힘을 많이 주는 일은 좋지 않습니다.
 
 8. 임신 중 운동은?
적당한 신체 운동은 혈액순환을 좋게 하고, 식욕을 돋우며 변비를 방지하는 부가적인 효과까지 얻을 수 있습니다. 하지만 과격한 운동이나 과로는 유산이나 조산 또는 부종이 생기므로 주의하여야 합니다.
 
 9. 임신 중 여행은?
가능하면 장거리 여행은 하지 않는 것이 좋습니다.
특히 유산이 되기 쉬운 임신 2-3개월 및 9-10개월에는 금하는 것이 좋고, 버스나 자동차 여행보다는 기차여행이 권장됩니다. 비행기 여행은 34주 넘어서 하는 경우 진통 시 문제가 있을 수 있으므로 조심해야 하고, 비행사에 따라 진단서도 요구할 수 있으니 확인하여야 합니다.
 
10. 임신 중 목욕은?
피로회복이나 위생을 고려하여 하루에 한차례 시행하는 목욕이나 샤워는 무방하지만 임산부 자신이 직접 질내를 소독하거나 씻는 것은 권장되지 않습니다.
 
11. 임신 중 의복은?
임신 중 의복은 가벼우면서도 부드러운 입기 편한 의복을 선택하면 됩니다.
 
12. 임신 중 대변은?
임산부는 정상적으로도 호르몬과 자궁의 크기 변화에 따른 변비 경향이 있으므로, 평상시 대변을 보는 습관을 만들어 주는 것이 중요합니다.


1) 과일과 야채를 충분히 섭취한다.
2) 매일 아침 먹기 전에 우유 한 컵 마시기
3) 적당한 운동을 병행한다.
4) 철분제 섭취 시 변비가 증가 할 수 있지만 어쩔 수 없는 상황이므로 이런 경우는 자인미래산부인과 원장님과 상의 해서 철분제를 바꿔 볼 수 있고, 푸른 주스 등을 섭취하기도 합니다.


출처: 자인미래산부인과 (www.miraesanbu.co.kr)


 

Posted by miaero

댓글을 달아 주세요

사용자 삽입 이미지
임신초기(2~4개월) - 입덧 때문에 식욕이 왕성하지 않으며 체중이 줄 수도 있습니다.
                             그러나 이 시기에 태아에게 필요한 영양분은 아주 적은 양이므로
                                    큰 문제는 없습니다. 일반적으로 몸이 나른해지고 피곤 때문에
                                    일상 생활의 리듬이 깨지면서 몸의 균형이 흐트러질 수 있으므로
                                    주의해야합니다.

사용자 삽입 이미지
임신중기(5~7개월) - 태아가 왕성하게 자라는 시기이므로 식욕이 증가하고 체중 증가도 본격
                             적으로 이루어지게 됩니다. 많은 여성들이 입덧이나 생리적인 불쾌감이
                                    사라지면서 과다한 식욕과 운동 부족으로 그 이상의 체중 증가가 일어날
                                    수 있는 시기입니다. 식욕이 당긴다고 아기 몫까지 2배로 먹게 되면 몸이
                                    둔해져 움직임이 적어질 뿐 아니라 남게 된 에너지는 산모 유산의 가능성
                                    이 조금씩 사라지므로 적절한 운동이 반드시 필요합니다. 걷는 운동이나
                                    임산부 체조 등을 시행하면서 체력을 기르면서 체중 조절을 해야 합니다.
                                    규칙적인 3끼니의 식사, 불필요한 과다 식이 섭취 제한, 적절한 운동과
                                    임산부 체조, 일정한 가사 일을 통한 생활리듬의 유지와 항상 체중증가에
                                    대한 경계를 늦추지 말고, 매일 매일 체중 계측을 해나가면서 생활하는 것
                                    이 중요합니다.

사용자 삽입 이미지
임신말기(8개월 이후) - 이 시기가 임산부에 있어서 가장 중요한 시기입니다.
                                몸이 무거워 활동량이 적어지면서 과다한 체중 증가가 발생하게 됩니
                                       다. 이 때는 매일 산보를 2Km정도씩 하면서 몸무게 변화를 자주 체크하
                                       고, 가사일도 틈틈히 하며 몸을 계속 움직이는 것이 좋습니다. 또한 조
                                       금만 움직여도 쉽게 피곤해질 수 있기 때문에 무리한 활동을 피하고 피
                                       로감이 느껴지면 쉬어야합니다.
                                       이때도 물론 과다한 염분 섭취의 제한과 고칼로리 음식을 피해야 심한
                                       체중 증가와 임신 중독증의 합병증을 미리 예방할 수 있습니다. 산욕기
                                      후부터 전문의와 상담을 거쳐 운동요법이나 비만관리를 받는 것이 필요
                                      합니다.
사용자 삽입 이미지

Posted by miaero

댓글을 달아 주세요